Platt och stark mage med utomhusträning

Du behöver inte ha ett gymkort eller häng inne i dunka träningslokaer för att få vältränade magmuskler. PT-Thomas magprogram kan du göra ute i solen – eller precis var som helst.

Övningarna prickskjuter magmusklerna, via olika vinklar och komplexitet, och stressar muskulaturen mot nya resultat.

ARTIKELN HANDLAR OM