Elitcyklisten hjälper dig komma i form

Uppdaterad 2011-03-08 | Publicerad 2003-04-01

Tjejtrampet närmar sig! Börja träna redan i morgon så har du nästan åtta veckor på dig att hitta formen.

Elitcyklisten och bragdmedaljören Susanne Ljungskog och hennes tränare och sambo Klas Johansson har gjort träningsprogrammet.

Susanne Ljungskog.

Susannes bästa träningstips

trampa på! Börjar du träna nu orkar du cykla Tjejtrampet i Stockholm den 25 maj.

Följ ämnen i artikeln