Kristina gick ner 33,5 kg

"Förvånansvärt lätt"

Kristina Pettersson, 25, hade alltid haft en negativ inställning till träning och hennes möjligheter att gå ner i vikt.

– Men när jag väl kom igång var det lättare än jag trodde, säger hon.

I dag har hon inte bara nått sin målvikt utan har till och med blivit motionsledare.

helskärm

Från att ha varit en stillasittande och överviktig tjej till att nå sin målvikt och ha träning som sitt största intresse. Kristina Pettersson har på bara ett drygt år lyckats förändra hela sitt liv.

– Det var förvånansvärt lätt, säger hon nu 33,5 kilo lättare.

Slutade äta godis

Kristina följde med sin syster till gymmet, mer för att prova än för att hon trodde att det skulle vara något för henne.

– Gymmet var ganska prestigelöst och jag kände att jag kunde gå dit utan att någon skulle titta konstigt på mig. Jag blev fast direkt.

Efter några veckor gick hon också med i Viktklubb.se.

– Jag började skriva in allt för att se vad jag åt och gjorde små förändringar.

Bland annat slutade hon att äta bröd, bytte ut osten mot en nyttigare variant och drog ner på portionsstorleken. Efter två månader tog hon beslutet att sluta äta godis, kakor och dricka läsk.

– Jag ville komma ifrån mitt sötsug och få ett hälsosamt förhållande till det. Nu unnar jag mig något extra någon gång ibland.

Motgångarna var jobbiga

Efter hand berättade Kristina för sin omgivning att hon kämpade för att gå ner i vikt.

– Jag ville inte berätta det först för jag ville komma in i tänket.

Att förändringen i Kristinas liv har gått så snabbt har inte varit helt lätt alla gånger.

– Det har gått dubbelt så fort mot vad jag hade tänkt mig. Det har varit känslomässigt upp och ner och varenda liten motgång har varit tuff eftersom man lär sig att lyckas.

”Top of the world”

Trots allt mår Kristina i dag bättre och känner sig glad, pigg och mer självsäker.

– Nu kan jag gå på stan utan att tänka att folk tittar på mig för att jag är överviktig. Jag känner mig ”on top of the world”.