Åsa gick ner 25 kilo med styrketräning
Vi hjälper dig att hitta träningen som passar dig om du vill: gå ner i vikt leva längre få platt mage bli stark bli en snabbare löpare. Dessutom: Läs om hur Åsa Engström gick ned 25 kilo.
Vad är ditt mål? Hitta träningen som passar dig
Följ Aftonbladet Plus på Facebook
Att komma i form betyder olika saker för olika personer. För någon är det att bli snabbare på milen.