Ny studie: Så ska du äta för att leva längre

En ny studie visar hur du ska äta för att leva ett långt och friskt liv – och vilken kost som kan vara direkt livsfarlig. Överläkaren Ylva Trolle Lagerros berättar hur du kan lyckas med livsstilsförändringen.

Populära dieten som kan ge för tidig död
Därför är viktnedgång inte alltid hälsosamt
Så kan du tänka kring fett och kolhydrater

Följ ämnen i artikeln