Publicerad 2012-03-20
Drick vatten och spara in på överflödiga kalorier. Det visar en studie gjord av American Diet Association. Försökspersonerna fick dricka 500 ml vatten en halvtimme före stundande måltid.
Resultatet blev att de spontant åt 13 % färre kalorier i genomsnitt. Magsäcken fylls och mättnadskänslorna kommer tidigare.
Varma drycker dämpar aptiten ytterligare, så varför inte höja effekten och byt ut vattnet till ett par koppar grönt te.
Källa: paulun.se
ANNONS
Blodtrycksmätare att köpa:
MEDS
Beurer BM 27
424,15 kr
MEDS
Beurer BC 28
296,65 kr
COOLSHOP
Omron M6 Comfort HEM-7360-E
1 122 kr
ELGIGANTEN
Withings BPM Connect
999 kr
MEDS
Medisana BU 512
399 kr
ELGIGANTEN
Beurer BC 32
349 kr
MED24.SE
Omron RS4
844 kr
MEDS
Beurer BC 54
424,15 kr
TEKNIKPROFFSET
Beurer BM 54
633 kr
COOLSHOP
Omron M4 Intelli IT
972 kr
KURANTA
Omron M7 Intelli IT AFIB
1 145 kr
MEDS
Beurer BM 28
381,65 kr
NETONNET
Withings BPM Core
2 490 kr
VIDAXL
Omron M6 Comfort HEM-7321-E
1 386 kr
PROSHOP
Omron M7 Intelli IT
1 249 kr
CDON
Omron M2 HEM-7121
631 kr
PROSHOP
Omron MX2 Basic
499 kr
PROSHOP
Braun Exactfit 5 BUA6350
658 kr
MED24.SE
Omron HEM-7600T-E Evolve
1 874 kr
PROSHOP
Omron M3 Comfort HEM-7155-E (2022)
749 kr
CDON
Omron M2-2021
449 kr
NETONNET
Garmin Index BPM Smart Blood Pressure Monitor
2 149 kr
APOHEM
Omron Complete HEM-7530T-E3
2 677 kr
MED24.SE
Omron M3 Comfort HEM-7134-E
893 kr
POWER
Braun ExactFit 3 BUA6150
590 kr
APOTEKET
Omron M3 Comfort HEM-7155-E (2020)
990 kr
