Få ny figur på sex veckor
Uppdaterad 2011-03-08 | Publicerad 2001-08-10
Amber från Gladiatorerna visar de bästa övningarna du kan göra hemma
Amber från tv-programmet Gladiatorerna har sysslat med idrott sedan hon var två år.
Nu hjälper hon Hälsas läsare att komma i form, få snyggare kropp och bättre flås.
Elin Sundell, som Amber heter egentligen, tränar fem gånger i veckan. Enligt henne själv är hon inget träningsfreak.
– Jag har sysslat med idrott sen pappa ställde mig i skidbacken när jag var 2,5 år. Sen dess har det bara gått utför.
För att hålla sig i gladiatorform tränar Elin styrka, explosivitet, rodd, cykling, klättring och löpning. Hon tävlar också i bedömningsporten fitness.
– Min stora passion är adrenalinkickar, jag vill töja på livets gränser. Genom extremsporter, som klättring, vill jag nå min strävan att må så bra som möjligt både mentalt och fysiskt, säger hon.
Elin Sundell tror att hon och de andra gladiatorerna kan fungera som förebilder så att svenskarna blir mer sugna på att träna.
– Alla borde kunna avsätta 30 – 40 minuter, 2 – 3 gånger i veckan för att sköta om sin kropp. Jag tror många skulle må mycket bättre av att jobba på annat än bara sin karriär.
Snäll gladiator
Tv-figuren Amber är en färdig karaktär, en snäll roll som kramar om utmanaren. Men Elin har inga problem att skilja på karaktären och sin egen person.
– Eftersom jag är så stajlad när jag är med i Gladiatorerna, så blir jag oftast inte igenkänd privat.
Hon tycker det är tacksamt att vara barnens favorit och idol. Under våren har de turnerat runt landet för att göra uppvisningar.
– Jag försöker visa upp en sjyst kropp och en sund själ.
Den 28 september är Elin tillbaka i TV4, då Gladiatorerna börjar igen.
Jacob Sjögren
