”Som att huvudet skulle sprängas”
Har du ont i huvudet och vaknar om natten? Har du spända käkar och nedslitna tänder? Kanske gnisslar du tänder i sömnen utan att veta om det. Det gjorde Lina Österberg, 33 – och med en enkel lösning slapp hon sin eviga huvudvärk och trötthet. – Det tog bara några dagar och sedan var jag bra, säger hon.
Experten tipsar: Så tränar du käkarna