Experterna: Det här är den bästa dieten

Den är överlägsen alla andra dieter. Oavsett om du vill gå ner i vikt eller strävar efter ett långt liv är det en kost som är bättre än andra, enligt experter som har rankat hela 41 dieter.

Cornelia gick ner 14 kilo av vinnardieten: ”Jag är 51 men känner mig som 20 tack vare att jag lade om min kost”
Här är dieterna som är bäst för: Viktminskning, diabetes, hjärtat

ARTIKELN HANDLAR OM