Mikael ”Soldoktorn” Sandström: Så blir du av med grillkilona
Hur håller man sig undan alla sommarens grillkilon och hur ska man lyckas komma igång med träningen efter semestern? Tv-doktorn Mikael Sandström, som i sociala medier hyllas för sin superkropp, ger sina bästa tips.
Maten: ”Det är där många gör fel”
Alkohol: ”Dricker aldrig efter midnatt”
Träningsschema – för olika åldrar: ”Risken ökar”
Cancerfaran: ”Inte bevisat”