Vi tiger av rädsla för att inte duga

Incest, homosexualitet, misshandel, allvarlig sjukdom. Att berätta om svåra upplevelser i livet är tufft och ibland omöjligt. Men att aldrig våga lätta på sitt hjärta har ett pris. – Det kan skapa en känsla av isolering och ensamhet, säger psykologen Sandra Guteklint.

Psykologens bästa råd: Tänk på detta innan du berättar