Enkla knep som kan bromsa hjärnans åldrande

Att bromsa hjärnans åldrande är fullt möjligt. Och viktigt enligt experterna.

Professorn: ”I många avseenden är 20 det nya 70”
Experternas tips på hur du håller hjärnan ung och frisk:
Maten – motionen – sömnen
Det ”tvättar” hjärnan från skadliga processer

ÄMNEN I ARTIKELN