Gott och smarrigt till fikat med övermogen banan.
Gott och smarrigt till fikat med övermogen banan.

Chokladbollar på övermogen banan

4,5 (28 röster)

Matsmarta onsdag

Har du bananer hemma som är övermogna? Släng inte, gör goda chokladbollar till fikat.

1 portion i receptet blir cirka 8–10 chokladbollar.

Chokladbollar på övermogen banan

  • Ingredienser

  • 1 banan, övermogen
  • 2 msk kakao
  • 1 krm salt
  • 0.5 dl havregryn
  • riven kokos, att rulla chokladbollarna i

Gör så här

Av: 

Aftonbladet

Chokladbollar

Öhrn, Mia

Chokladbollar

119,00 kr

Läs mer

Till shoppen

ÄMNEN I ARTIKELN

Matsmarta onsdag

Recept

Fika recept

MER OM GODARE

Släng inte överbliven frukost – fixa ”gofika”

Bananbröd

50 min

Dovhjortstartar med rödbetor, spiskummin, brynt smör och havgusost

Yoghurtbars

10 min

Grötpannkakor

20 min

Havrebollar av havregrynsgröt

10 min

Krämig havreotto – i stället för risotto

50 min

Tångtacos

50 min

Tångbröd i gjutjärnsgryta

2 h

Goda tångmoln – perfekta som snacks

10 min

Risotto, nej havreotto – knaprigt och krispigt

40 min

Hummus på gula ärtor med valnötter och korv

1 h 45 min

Här ger Gustav Leonhardt vilda tips

De blev självförsörjande på grönsaker – mitt i stan

Från skog till bord – råd om jakt och vilt

Zeina Mourtada och Paul Svensson släpper klimatsmart kokbok

Hon lagar god mat på tång och strandväxter

Skippa svinnet – spara 1180 kronor i månaden

Gjorde lyxig glass på rostad äppelskrutt

Kan bli framtidens mat – ”en riktig delikatess”

Så fermenterar du grönsaker

Chokladbollsrulltårta

1 h

Vårrullar med nutella och banan

50 min

Nyttig smoothie med aroniabär

5 min