Foto: Nathan Schacherer
Vegetarisk polenta
Krämig polenta med svamp och kikärtor
3,5 (10 röster)
Krämig polenta med svamp och kikärtor – italienarnas förkärlek för polenta har smittat av sig. Man kan använda det i frukostgröten eller till att sätta en matigare twist på den, som i det här receptet med svamp. Perfekt som förrätt.
Polenta
- 4.8 dl kokosmjölk
- 7 dl vatten
- 0.5 tsk salt
Svampblandning
- 300 g kantareller, eller champinjoner
- 1 shalottenlök
- 3 msk rosmarin färsk
- 1 msk olivolja
- 1 burk kikärter à 400 g
- 0.5 msk sojasås
- 1 msk balsamvinäger vit
- salt och peppar, efter smak
- 20 g mjölkfritt margarin, en klick för stekning
Gör så här
Av: Johan Gunnarsson
LÄS VIDARE
ÄMNEN I ARTIKELN
MER OM MAT & DRYCK
Kalasa på kantareller
Frasiga pajer med sherryfyllning
45 min
Fira nyår med tre läckra rätter
30 min
Toast skagen - en klassiker!
25 min
Enkel nyårslyx: Löjromstoast
15 min
Vit sparris med mycket timjan
1 h
Kall gurksoppa med dill och pistage
25 min
Smörad spetskålsbuljong med gari och friterad brysselkål
2 h
Paté à choux med portobello-fyllning
1 h 20 min
Melonsallad med mynta och fårost
20 min
Pan bagnat
15 min
Avokado med räkor och löjrom
20 min
Kronärtskocka med krämig smörsås
1 h 30 min
Tzatziki – enkel och god gurksås
15 min
Fylld avokado med räkor och majonnäs
10 min
Langos – enkelt och gott att göra själv
1 h 15 min
Bruschetta – fräsch förrätt på ett kick
15 min
Halloumivåffla – snabbaste förrätten
10 min
Pilgrimsmusslor med äppelmajonnäs
1 h
Kycklinggryta med soltorkade tomater
45 min
Supertipset – så rensar du svampen på nolltid
Kokta pärlgryn med svamp, parmesan och grönsakscrudité
1 h
Fem goda matsvampar och svamprecept
Gott grönt år!
Kalasa på kantareller
Frasiga pajer med sherryfyllning
45 min
Fira nyår med tre läckra rätter
30 min
Toast skagen - en klassiker!
25 min
Enkel nyårslyx: Löjromstoast
15 min
Vit sparris med mycket timjan
1 h
Kall gurksoppa med dill och pistage
25 min
Smörad spetskålsbuljong med gari och friterad brysselkål
2 h
Paté à choux med portobello-fyllning
1 h 20 min
Melonsallad med mynta och fårost
20 min
Pan bagnat
15 min
Avokado med räkor och löjrom
20 min
Kronärtskocka med krämig smörsås
1 h 30 min
Tzatziki – enkel och god gurksås
15 min
Fylld avokado med räkor och majonnäs
10 min
Langos – enkelt och gott att göra själv
1 h 15 min
Bruschetta – fräsch förrätt på ett kick
15 min
Halloumivåffla – snabbaste förrätten
10 min
Pilgrimsmusslor med äppelmajonnäs
1 h
Kycklinggryta med soltorkade tomater
45 min
Supertipset – så rensar du svampen på nolltid
Kokta pärlgryn med svamp, parmesan och grönsakscrudité
1 h