Krympte midjemåttet – med plommon

Publicerad 2014-11-17

Plommonspäckat!

Kan få fart på magen på flera sätt…

En studie från University of Liverpool har sett att katrinplommon kan hjälpa dig som vill gå ner i vikt.

En testgrupp fick äta 150 gram katrin­plommon per dag i tolv veckor.

I genomsnitt krympte deras midjemått 2,5 centimeter och de gick ner 1,6 kilo.

Forskarna tror att det åtminstone delvis beror på att katrinplommonen är rika på fibrer som håller magen mätt länge och motar hungerkänslor. 

Källa: Prevention.com

Mia Sahl

Följ ämnen i artikeln