Revolutionskvarten – Tid, energi och ork

Erika Kits Gölevik och Martin de la Foi pratar om hur man orkar en hel dag? Hur mycket är det rimligt att man ska greja på en dag? Vad är fällorna bakom tappad ork? Nycklarna till att uppleva energi och fokus och att man har tid. Hur får man ny energi? Hur mycket energi tar mobilen? Rörelse, mat, sex? Erika har pratat med sexinspiratören Marika Smith om hur sex kan vara något som faktiskt ger livsenergi.

MÅNDAG 15 FEBRUARI 2021

Senaste avsnitten

Wellness (arkiverad)

Alla Aftonbladets podcasts

A-A

A-A

A-D

D-E

E-F

H-J

J-L

M-M

M-P

P-S

S-S

S-S

S-S

T-T

U-Z

OM AFTONBLADET

Tipsa oss: SMS 71 000. Mejl: tipsa@aftonbladet.se
Tjänstgörande redaktörer: Jenny Åsell, Mikael Hedmark
Chefredaktör, vd och ansvarig utgivare: Lena K Samuelsson
Stf ansvarig utgivare: Martin Schori
Redaktionschef: Karin Schmidt
Jobba på Aftonbladet: Klicka här

OM AFTONBLADET