Engla Nilsson öppnar upp om sjukdomen: ”Gick ner tolv kilo”
Publicerad 2026-05-06 14.17
I fjol var Engla Nilsson, 20, på toppen.
Sen vändes verkligheten upp och ner.
– Jag drabbades av någon slags ätstörningsproblematik, berättar hon i Track and talk podcast.
Efter ett succéartat fjolår valde Nilsson att avsluta årets inomhussäsong i februari.
”Inomhussäsongen slutar här.... Det gör ont att berätta detta men jag kommer inte att tävla mer denna säsong. Det är ett tufft beslut att ta men något som behöver göras. Jag behöver prioritera både min fysiska och mentala hälsa innan jag kan börja prestera på min toppnivå igen! Jag kommer tillbaka och ser redan fram emot att tävla utomhus i sommar!!”, skrev hon då på Instagram.
Nu utvecklar höjdhopperskan ytterligare i friidrottspodden Track and talk.
– Det är helt enkelt så att jag drabbades av någon slags ätstörningsproblematik som gjorde att jag gick ner som mest tolv kilo, vilket är extremt mycket på en ganska smal kropp redan, säger Engla Nilsson.
”Vill inte att det ska hända någon annan”
20-åringen berättar att problematiken tog sin form både fysiskt och psykiskt.
– Jag bröt ner mina muskler. Det blev mycket mentalt, mycket tankar och min kropp klarade inte av det mer.
I dag mår Nilsson bättre och satsar på att kunna tävla under årets utomhussäsong. Detta efter att hon tagit hjälp av en dietist, en idrottspsykolog och fått ett stort stöd från nära och kära.
– Man ska våga ta hjälp. Jag försökte ta tag i det själv, men det gick inte. Men när jag tog hjälp gick det väldigt fort till att bli bättre, säger hon och fortsätter:
– Det är viktigt att prata om, för jag vill inte att detta ska hända någon annan. Det var väldigt jobbigt.
Slog igenom med medaljregn
Den unga höjdhopparen radade upp medaljer under 2025.
Bland annat skrällde hon med ett brons i inomhus-EM i Apeldoorn under fjolårsvåren innan succén fortsatte under sommaren, där hon flera gånger hoppade över 1.90 och såg pallplaceringarna komma därtill.
Nilsson var även en del av den svenska VM-truppen till Tokyo 2025.
