Sömn

Sömn är livsviktigt för människan. Läs och ta del av nyheter om sömn, tupplurar och drömmar här.

10 knep för att sova bättre – direkt 

Känner du dig trött och seg, men har svårt att sova? Enligt experten är det lätt att få ordning på sömnen – direkt.

Sömnbrist kan kopplas till ökad demensrisk

 Den som i 50- och 60-årsåldern lider av sömnbrist riskerar en ökad risk för att drabbas av demens.

1

2

3

4

5

6

7

...

29

>