Annons
Huvudvärk? Så vet du vad den beror på
Visste du att över två miljoner svenskar får spänningshuvudvärk någon gång varje vecka? Oavsett hur den känns kan det underlätta att veta vilken typ av huvudvärk du lider av. Här är allt du behöver veta för att lindra – och förebygga smärtan i framtiden.
Nästan alla vuxna människor har haft huvudvärk någon gång i livet. Det kan bero på allt från stress, spända muskler, förkylning eller synfel. Enligt en undersökning om smärta och smärtlindring, gjord i Norstats onlinepanel av Schibsted, uppgav 54,5 procent av de svarande att de får huvudvärk av stress.
Det finns flera olika typer av huvudvärk. Om du vet vad som orsakar din smärta går det ofta att lindra, och minska antalet tillfällen med huvudvärk.
Vanligaste formen av huvudvärk
Spänningshuvudvärk är kanske den vanligaste formen av huvudvärk. Den här typen kallas primär huvudvärk, vilket betyder att den inte beror på någon bakomliggande sjukdom.
- Molande huvudvärk.
- Smärta som börjar vid tinningarna eller nacken.
- Känslan av ett hårt band av tryck runt huvudet.
- Muskelstelhet i nacke eller axlar.
Lindra din huvudvärk med Alvedon Novum – köp
Förebygg huvudvärk
Du kan förebygga huvudvärk genom bland annat fysisk aktivitet, avslappning och rätt arbetsställning på jobbet. Det är också bra att äta regelbundet. Glöm inte heller att sova tillräckligt. Tänk på att stress, dålig hållning, överansträngda ögon, viss typ av mat och dryck kan trigga till exempel spänningshuvudvärk. Det kan handla om allt från dessertostar och rödvin till choklad.
Lindra smärtan
Försök att behandla huvudvärken så snart som möjligt. Receptfria smärtstillande läkemedel kan ge bra resultat, men även vila i en tyst och lugn miljö. Du kan till exempel ta en Alvedon Novum för att lindra värken. Alvedon Novum ger snabb smärtlindring inom 15 till 20 minuter och lindrar smärta upp till fem timmar och feber i cirka åtta timmar. Den specifika sammansättning gör att tabletten löser sig snabbt i magen. Alvedon Novum kan precis som övriga Alvedon användas av personer med känslig mage eller magsår och personer med ökad blödningsbenägenhet. Kontakta en läkare, eller ring 1177 om symtomen kvarstår, eller om du får återkommande huvudvärk.
Lindra din huvudvärk med Alvedon Novum – köp här!
Alvedon Novum
Alvedon Novum 500 mg filmdragerade tabletter är ett receptfritt smärtlindrande och febernedsättande läkemedel med paracetamol. Högre doser än de rekommenderade medför risk för mycket allvarlig leverskada. Läkare ska kontaktas om symtomen försämras eller inte förbättras inom 3 dagar vid feber och 5 dagar vid smärta. Använd inte Alvedon till barn under 12 år i mer än 2 dygn om inte läkare förskrivit annat. Läs bipacksedeln noga. Haleon Denmark ApS, 020-10 05 79. Varumärken ägs av eller licensieras till Haleon. ©2023 Haleon- koncernen eller dess licensgivare. PM-SE-ALV-23-00163. 11/2023.