Ge rumpan ett lyft

Uppdaterad 2011-04-14 | Publicerad 2010-06-08

Vissa önskar att den vore liten och nätt, andra vill ha den fyllig och fast. En vältränad rumpa ligger högt upp mångas önskelista.

Kropp och Hälsa:s reporter Johanna Björklunds visar 8 superenkla övningar som trimmar din rumpa.

Med rätt övningar kommer du att både stärka och trimma din rumpa. I kombination med fettförbrännande träning kan du också slimma till den. Så vad väntar du på?

Gör det här programmet tre gånger i veckan och våga visa baken i sommar.