”Viktigare vara stark än smal”

Uppdaterad 2019-06-26 | Publicerad 2013-09-22

Sex veckor efter förlossningen — Charlotte Perrelli 19 kilo lättare.

För sex veckor sedan födde hon sonen Adrian. Nu har schlager­drottningen ­Charlotte Perrelli, 38, tappat 19 av gravidkilona.

– Jag gick ju upp 27 kilo under graviditeten, så att ha gått ner 19 kilo redan är fantastiskt, säger Perrelli.

Trots viktraset har hon inte legat i någon hårdträning – än.

– Sista tiden som gravid unnande jag mig att äta allt jag ville, nu får man skärpa sig och vara mer ordentlig. Jag försöker ta bort sockret till exempel. Men det är verkligen en mjukstart, jag tränar någon timme om dagen och äter mer hälsosamt.

I stället för att trängas på gym har Charlotte satsat på hemmaträning på yogamattan men mycket basövningar.

– För egen del är det inte roligt att gå omkring med en massa extrakilon, jag vill tillbaka där jag vara innan. Bara för man fött barn behöver man inte behålla kilona man gått upp. Men jag känner ju ingen panik eller stress, jag har helt enkelt saknat träningen, säger hon.

Hon är inte den enda som trollat bort överflödiga kilon – även sambon Anders Jensen har legat i.

– Anders har gått ner sex kilo, så han är med på tåget, vi peppar varandra och promenerar en hel del ihop.

Medan vikten rasade av efter första graviditeten har andra och tredje krävt mer ansträngning. Trots det hittills stora vikttappet är hon fortfarande inte riktigt nöjd.

– Jag har ett mål och det är inte något helt orimligt. Jag vill gå ner sju och ett halvt kilo till, man vill se normal ut och komma i sina gamla kläder. För mig är en stark kropp viktigare än att vara smal.

Följ ämnen i artikeln