Brittiska ikonen talar ut om självskadebeteendet
Publicerad 2017-09-24
Kelly Holmes vann dubbla medeldistans-guld på OS 2004 och skrev för evigt in sig i brittiska idrottshistorien.
Nu, långt efter karriärens slut, avslöjar hon att vägen dit präglades av depressioner och självskadebeteende.
– När det var som värst skar jag mig själv med en sax varje dag, säger hon.
Kelly Holmes adlades av drottningen för sina prestationer som medeldistanslöpare. En karriär som peakade när hon tog en historiskt dubbel på 800 och 1500 meter på OS i Aten.
Nu är 47-åringen sedan länge idrottspensionär. Nu jobbar hon mycket med hälsofrågor.
På en mässa i Kent avslöjade hon i dag att hon själv brottats med depression och självskadebeteende under sin karriär. I synnerhet under skadeavbrott.
– När det var som värst skar jag mig själv med en sax alla dagar när jag var skadad, berättade hon på scen, enligt BBC.
”Släppte på ångesten”
I helgen offentliggjordes oroande siffror om unga kvinnors hälsa i England. Mängden minderåriga tjejer som tagits in på sjukhus som en följd av självskadebeteende har ökat från 10 500 till 17 500 om året under den senaste tioårsperioden.
Holmes känner igen den bottenlösa svärtan.
– Jag hade saxarna i badrummet och jag använde dem för att släppa på ångesten jag hade. Det var en riktigt dålig plats att vara på.
Nu hoppas hon att hon kan få tjejer att försöka se mer optimistiskt på livet.
– Mitt viktigaste budskap är att folk kan ta sig ur det här och fortfarande uppnå sina mål. Det finns alltid ett ljus i slutet av tunneln, säger hon.