Så fixar vi EM-festen

Petra Thorén

Spelarnas recept till ett lyckat slutspel

I morgon åker EM-laget till Lugano.

Spelarna vet vad som krävs för ett lyckat mästerskap.

Form, harmoni – och tur.

I Sportbladets enkät berättar de om den enkla vägen till framgång.

Efter söndagens svaga genrep mot Ukraina tar spelarna ny sats i morgon.

Inför EM har merparten spelare pekat ut vilka faktorer de tror kommer att avgöra hur långt Sverige går.

”Bättre på allt”

Få av punkterna fungerade i genrepet mot Ukraina.

– Vi måste bli bättre på allt, säger Henrik Larsson.

En av de viktigaste faktorerna enligt spelarna är formen och dagarna i träningsorten Lugano blir avgörande för vilka kliv spelarna tar.

– Det viktigaste är förberedelserna inför att man lyckas toppa formen, säger ytterbacken Mikael Nilsson.

– Det är viktigt att hitta den lilla extra energin, den som gör att man orkar ta den extra löpningen, säger mittfältaren Tobias Linderoth.

I söndags orkade få spelare det.

En orsak var tunga ben.

Inför genrepet avslöjade fysiologen Paul Balsom att de tränat tuffare än planerat.

– Vi har kört lite hårdare än vad jag räknat med i veckan, sa han.

Med hjälp av hjärtfrekvensmätare ska han hålla koll på att intensiteten ligger rätt kommande dagar i Lugano.

– De får vila måndag, tisdag så det ska nog lösa sig, säger Balsom.

Fokus på anfallsspel

Försvarspelet är förstås en annan faktor som är direkt avgörande för ödet i ett gruppspel.

Under dagarna i Lugano kommer Lagerbäck dock att sakta föra över fokus på anfallsspelet.

I dag är matchsekreretaren Leif Andersson samt materialförvaltarna Roger Jacobsson och Mats Kellerstam på plats i Villa Sassa i Lugano och ställer i ordning landslagets utrymmen. Under måndagen kommer landslagschefen Lars Richt och förbundskapten Lars Lagerbäck att ha ett möte i Stockholm inför avresan.

Reser i morgon

– För de sista förberedelserna, säger Lars Richt.

På onsdag lyfter EM-planet från Bromma. Det hämtar upp Zlatan Ibrahimovic, Markus Rosenberg och ett par till i Malmö innan de fortsätter ner mot EM-land.

Vad som krävs för att festen ska räcka minst till midsommar vet spelarna mycket väl.