Ät rätt – lev längre

Uppdaterad 2018-12-20 | Publicerad 2007-01-10

Här är maten som håller dig ung

Det är inte läkemedel och piller som är nyckeln till ett långt och friskt liv.

Att botanisera i grönsaksdisken är minst lika effektivt.

Bäst i klassen: gul lök.

Här är de naturliga läckerheterna som håller dig ung längre.

Helt rätt val Just det, broccoli är bland detnyttigaste du kan äta. Och gott är det också!

Gul lök

Broccoli, spenat, brysselkål

Blåbär

Vindruvor

Nötter

Tomater

Te

Vitlök

Läs också:

Följ ämnen i artikeln