Träna som Pernilla Wahlgren
Testa Pernillas Wahlgrens sköna träning - med fem enkla övningar som du själv kan göra hemma.
Fem enkla övningar
”Lägg upp lite mat på tallriken. unna dig att ta om lite igen, men då kanske du skippar kolhydraterna och tar mer sallad i stället.”
En kopp slät, starkt bryggkaffe.