Kom i form till MIDSOMMAR!
Beach 2016. Det behöver inte betyda provrumsångest och att uppgivet sucka ”jag kan bada i vassen”. Tänk i stället på en nystart. – Det handlar inte om att få ett sexpack, det viktiga är att komma i form för att må bättre, säger PT:n David ”D-Flex” Seisay.
Kändistränaren D-Flex bästa övningar
Jimmy, 41, testade D-Flex program: ”Jag gick in stenhårt för det och fick verkligen resultat”
Så ska du tänka när du äter