Så lite träning räcker mot farliga bukfettet
Bukfetma ökar risken för hjärtinfarkt och stroke. Nu visar ny forskning att en viss form av fysisk aktivitet kan minska risken – och hur lite träning som faktiskt räcker för effekt.
Experterna: Så ska du träna för att minska risken att dö i förtid av farligt bukfettet
3 effektiva träningspass