Käka rätt & sänk trycket
Minst var tredje vuxen i Sverige har högt blodtryck. Troligen finns också ett stort mörkertal. – Många har inga symtom, medan andra kan ha huvudvärk och känna sig trötta. Därför är det viktigt att ibland mäta blodtrycket, säger Mai-Lis Hellénius, livsstilsprofessor vid Karolinska institutet.
Professorns 9 bästa sätt att sänka trycket
28 matvaror som sänker ditt blodtryck
Så äter Jimmy i dag – och slipper blodtryckssänkande mediciner