Tävla och vinn bok för sömnlösa föräldrar och barn

Sovbok av sömncoachen Hanna Bergenkull

Av: 

Malin Wigen

Småbarn | Family

Nu har du chansen att få hem boken ”Visst kan Lillis räv sova!”, en godnattsaga för de minsta som också ger handfasta råd om sömn till föräldrar.

Vinn boken ”Visst kan Lillis räv sova!”.
Vinn boken ”Visst kan Lillis räv sova!”.

Hanna Bergenkull jobbar som sömnrådgivare och har hjälpt familjer sedan 2016. Hon har nyligen släppt sovboken ”Visst kan Lillis räv sova!” som består av två delar.

Del ett är en godnattsaga som passar barn från tre månader till tre års ålder. Här följer ni Lillis räv på en krokig väg mot sömnen och Stora räv som bor med Lillis.

Del två är en faktadel där du som förälder får grundläggande kunskap om hur sömn fungerar och handledning vid sömträning.

Så gör du för att tävla om sovboken

För att delta i tävlingen måste du svara på de två frågorna nedan genom att mejla till family@aftonbladet.se senast den 31 augusti klockan 00:00.

1. Vem har illustrerat ”Visst kan Lillis räv sova!”?
2. Motivera varför just du ska vinna bokpaketet!

  • Totalt kommer tre personer att vinna boken ”Visst kan Lillis räv sova!”.
  • Vinnarna kommet att meddelas i vårt nyhetsbrev den 1 september. Klicka på länken nedan för att anmäla dig.

Viktigt att veta!

  • Eventuell vinstskatt betalas av vinnaren.
  • När du tävlar godkänner du att vi sparar dina uppgifter i enlighet med GDPR.
  • Det är tre personer som vinner ”Visst kan Lillis räv sova!”.
  • Tävlingen avslutas klockan 00:00 den 31 augusti och presenteras i vårt nyhetsbrev den 1 september.
  • Vinnarna utses av Familys redaktion och kan inte överklagas.
  • Tävlingen är ett samarbete mellan Aftonbladet Family och Triumf förlag.

  Prenumerera på Familys nyhetsbrev

Aftonbladet Family har skapat ett nyhetsbrev med erbjudanden, veckans snackisar och bästa krönikor. Klicka här för att få del av detta kostnadsfritt varje tisdag!

ANNONS EXTERN LÄNK

Sommardeal - Prova BookBeat gratis i en månad.

BookBeat

Publisert:

LÄS VIDARE

Småbarnsföräldrar: Så gör vi för att få sömn

Prenumerera på Familys nyhetsbrev

Krönikor, läsarhistorier och experternas tips relaterade till föräldraskap och barn.

Ja, tack!

ÄMNEN I ARTIKELN

Småbarn | Family

Småbarnsåren

Sömn

Föräldraskap

MER OM FAMILY

Experten: Därför ska du lämna barnets rum innan det somnat

TÄVLING: Vinn en pottkalender

TÄVLING: Vinn boken ”Vera slutar med napp”

TÄVLING: Vinn bokpaket till barnen

TÄVLING: Vinn bokpaket till barnen

TÄVLING: Vinn boken ”Jag behöver Hedvig”

TÄVLING: Vinn boken ”Livet med dig i mitt hjärta”

Barnbidraget 2021: Allt du behöver veta

TÄVLING: Vinn boken ”Det mest naturliga”

TÄVLING: Vinn boken ”Forskardrömmer – berättelser för nyfikna barn”

TÄVLING: Vinn boken ”Barnläkarens guide”

TÄVLING: Tävla och vinn ”Tvillingboken”

TÄVLING: Vinn spännande deckarbok för barn

TÄVLING: Vinn sommaredeckare för barn

CAMPIONI: Naturlig skönhet är inte botox, fillers och nya bröst

”Har mitt barn drabbats av nattskräck?”

Småbarnsföräldrar: Så gör vi för att få sömn

Rasar mot SVT efter orden om förskolan: ”Fruktansvärt respektlöst”

NINA CAMPIONI: Det är okej att inte vara perfekt

Nya sjukdomen som drabbar barn – så farlig är den

”Gör jag fel som låter mitt barn välja kläder? ”

Experterna: Då är föräldrars sömnbrist skadlig

”Min son är glad i att slåss – är det normalt?”

Den nya inredningstrenden bevisar att mänskligheten är tappad