Banta snabbt kan ge samma resultat

Forskare vid Melbourne University i Australien har kommit till en slutsats som på många sätt går på tvärs med tidigare överviktsforskning.

helskärm

Enligt en liten studie lyckades personer som bantade snabbt (12 veckor) tappa mer i vikt än de som höll på längre (36 veckor).

Vid uppföljningen tre år senare var viktuppgången lika stor hos båda grupperna.

Mia Sahl