Färjestads vapen: En dagbok

Anna Lindbäck

”Har hjälpt mig mentalt”

Brynäs, passa er!

Ett av Färjestads semifinalvapen är – en dagbok.

– Jag skriver ner tankar och ­nyckelord varje dag, säger målvaktsstjärnan Cristopher Nihlstorp.

Cristopher Nihlstorp har gjort det igen. I går nollade han HV 71 och var en stor anledning till Färjestad fixade en semifinalbiljett. Det var rakt igenom en kollektiv insats i går – men Nihlstorp glänste lite extra precis som han tenderat att göra under säsongen. Nu kastas FBK in i en glödhet semi­finalserie mot Brynäs. 

Och här har ni ett av FBK:s slutspelsvapen – nämligen en liten handskriven dagbok som ligger hemma i ­Nihlstorps lägenhet i Karlstad.

Boken har han döpt till Auguste Rush (film från 2007) och varje dag, sedan i somras, har målvaktsstjärnan fört anteckningar.

– Idéen föddes tillsammans med ­Erik Granqvist och min mentala coach Andy Swärd. Varje dag skriver jag ner tankar, nyckelord och agendor från mina matcher. Det är ett sätt för mig att utvecklas både som människa och spelare. Men jag vill inte säga exakt vad jag skriver, säger ”Torpet”.

”Jag känner mig trygg”

Har det gjort dig till en bättre ­målvakt?

– Absolut, jag känner att det hjälpt mig. Jag får en stabil grund att stå på, både mentalt och tekniskt. Jag känner mig trygg i det jag gör.

Just den mentala biten är något ­målvakterna i Erik Granqvist-fabriken arbetar stenhårt med. På Nihlstorps vattenflaska, precis som på klubban, står det exempelvis ”fokus, andas, stor, tät” – allt för att han ska påminnas om sina ledord.

Inför matchen mot HV i går – vad hade du skrivit i din dagbok då?

– Raptor, som i dinosaurie. Det var det enda ordet jag skrev, säger Nihlstorp.

Vi låter det citatet tala för sig själv.